Международный день объятий отмечается 21 января. Этот праздник был основан в США в 1986 году сначала как Национальный день объятий, а вскоре приобрел международный масштаб.

Объятия нас сопровождают на протяжении всей жизни. Мы обнимаем при встрече родных и близких, обнимаем друг друга после разлуки, чтобы выразить свою благодарность и радость, подарить капельку романтики. Согласно утверждению ученых, человеку требуется 4 объятия в день для «Выживания», 8 объятий в сутки в качестве поддержки и, как минимум, 12 объятий для роста и целеустремленности.

По мнению психологов, во время объятий в нашем организме увеличивается уровень гормона окситоцина («Гормона радости»), который снимает депрессию и ощущение одиночества, появляется чувство психологической удовлетворенности, защищенности, нужности. Объятия – это возможность протянуть долгожданную руку помощи в моменты трудных жизненных ситуациях.

В этот день принято дарить друг другу крепкие дружеские объятия, причем даже совсем неизвестным людям, устраивать веселые обнимашки с друзьями и близкими, говорить им приятные слова, отдавая, тем самым, частичку своей доброты и тепла.

Родителям были розданы памятки с информацией о важности объятий в жизни каждого человека и предложено обнять своего ребенка.

С детьми проводились различные игры, направленные на сплочение, такие как «Обними друга», «Обнимемся как… слоны, мартышки и т.д.», «Поздоровайся необычным способом» и др.

Педагог-психолог Волкова А.И., социальный педагог Федюкова А.

6N0PPtgp62Q35zHyIK5rYsCUayIIjWtHQ

cXBYKpM5vmsg g iRZRBpwGKt5 OsM6rI

kklfb VOA1wUhxpqor7Ti0

Версия для слабовидящих